Cercles de femmes

women power.png

J'accompagne les femmes, les couples autour de la naissance, à travers des accompagnements individuels pour m'adapter à vous, au plus près de vos besoins.

Je propose également des moments collectifs entre femmes, et notamment des cercles de mères et des tentes rouges ; ce sont des rituels qui me tiennent tout particulièrement à cœur. 

Je vous offre la possibilité de trouver un temps de bien-être, de détente, de partages à cœurs ouverts, entre femmes.

Pour celles qui n'ont jamais participé à un cercle : c'est un espace où on se recentre sur soi, et où on tisse des liens, où on partage avec authenticité et bienveillance entre femmes, sans jugement, sans forcément de "réponse" à ce qui vient d'être dit,

pour que l'on puisse s'exprimer librement et être écoutée pleinement.

Si je devais résumer les cercles de femmes en quelques mots :

Douceur - Sororité - Bienveillance

Cercles de femmes enceintes

La maternité et la parentalité représentent de très gros bouleversements dans la vie d'une femme.

Prendre le temps de vivre un cercle de mères, c'est aussi ralentir, être et partager, plutôt que avoir et faire.

​C'est prendre le temps au quotidien, même quelques secondes pour soi, pour son bébé, pour sa famille.

Être enceinte est un vrai chamboulement, un tsunami même. On a parfois envie de faire tout comme avant, ou au contraire de ralentir, de profiter, de savourer.

On a parfois très envie de parler de tout ce que ça fait, ou on a envie de poser plein de questions, ou alors on a l'impression de se retrouver face à un monde nouveau, et on ne sait pas par où commencer ! On se sent faible et forte à la fois, on ne se reconnaît plus et on entrevoit de nouveaux chemins qui s'offrent à nous. Mais on n'a pas toujours une oreille attentive, intéressée et non-jugeante à côté pour en parler librement ! C'est pour cette raison que je vous propose mes cercles pour les futures mamans .

Des cercles de futures mères, pourquoi ? 

  • Pour se (re)connecter à soi, à son bébé, pour prendre du temps pour soi

  • Pour tisser des liens avec d’autres femmes qui vivent sensiblement les mêmes choses, pour les partages sincères, authentiques et puissants, le tout dans la bienveillance et la sécurité d’un cercle de femmes.

  • Pour les moments créatifs que je vous prépare

  • Pour la profonde détente et aussi pour la joie que cela va vous procurer

  • Pour préparer l'arrivée de son bébé sereinement et renforcer (déjà !) votre attachement avec ce petit bébé encore au bien chaud

  • Pour se créer un beau souvenir de grossesse


 

Disponible en bon cadeau sur simple demande

Pensez à le noter dans votre liste de naissance ! Votre entourage sera ravie de vous avoir offert cette belle expérience ;)

Le prochain cercle sera une expérience toute particulière :

en savoir + sur la PAUSE BIEN-ÊTRE

cercle-de-femmes-2.jpg
 
 
maternitesacree2.JPG

Cercles de nouvelles mères

Devenir maman, c'est aussi un tsunami ! On croyait que l'accouchement était la dernière ligne droite de la grossesse, et puis arrive ce petit être, et on comprend que l'accouchement n'était pas l'aboutissement mais le commencement :)

On ne s'attend pas toujours à ce qui se passe pendant les premiers mois avec son bébé. La famille et la société attendent de nous que l'on soit heureuses, fières, fraiches et dispo en quelques jours.

Mais ce n'est pas ça la réalité avec un bébé ! Il y a la fatigue, les débuts parfois compliqué de l'allaitement, les taux d'hormones qui font des pirouettes, les inquiétudes, les conseils non sollicités, ce bébé qu'on ne comprend pas toujours, les douleurs postnatales, et tellement de sentiments et d'émotions en même temps ! On aimerait avoir quelqu'un pour nous aider, et beaucoup de gens viennent... Mais pour profiter de ce nouveau bébé, ce qui fait encore plus de travail et moins de repos !

Et on n'a pas toujours la chance d'avoir une oreille attentive, intéressée et non-jugeante à côté pour parler librement ! C'est pour cette raison que je vous propose des cercles spécialement destinées aux jeunes mamans .

Des cercles de nouvelles mères, pourquoi ? 

  • Pour se (re)connecter à soi, à son bébé, pour prendre du temps pour soi

  • Pour tisser des liens avec d’autres femmes qui vivent sensiblement les mêmes choses, pour les partages sincères, authentiques et puissants, le tout dans la bienveillance et la sécurité d’un cercle de femmes.

  • Pour les moments créatifs que je vous prépare

  • Pour la profonde détente et aussi pour la joie que cela va vous procurer

  • Pour vous redonner confiance en vous, et en votre corps qui a porté la vie et enfanté

  • Pour créer des liens et un beau souvenir avec votre bébé

 

N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez des précisions.

Disponible en bon cadeau sur simple demande

Le prochain cercle sera une expérience toute particulière :

en savoir + sur la PAUSE BIEN-ÊTRE

 

Les pauses Bien-être

Nouveau !! 

Je vous propose deux 1/2 journées dédiées au bien-être,

aux belles rencontres,

aux partages bienveillants,

à la détente

et à la reconnexion avec soi et son bébé,

qu'il soit dans ton ventre ou dans tes bras !

 

 Pour cela, une date et un espace communs pour deux évènements inédits.

 

 

 

Jeudi 12 mai 2022

à Savigny

dans un très bel espace privatisé à 35 min du centre de Lyon.

Pour celles qui auront envie de co-voiturer depuis Lyon, contactez-moi et je vous mettrai en contact !

 

Je vous propose toute une matinée, de 9h à 12h30, pour les nouvelles mères, et tout un après - midi, de 14h à 18h, pour les femmes enceintes. 

Pour les jeunes mamans, je vous propose de :

🌹 se rencontrer et échanger autour d'un cercle de nouvelles mères : un temps de parole et de partages en toute bienveillance, en toute authenticité, entre femmes

🌹 apprendre quelques mouvements pour masser votre bébé : un peu de douceur avec bébé

🌹 un petit moment de relaxation maman - bébé

🌹 et ensuite un temps libre où chacune pourra, selon son rythme et celui de son bébé :

  • profiter de l'espace bien-être avec spa de nage et balnéothérapie, chauffé à 34°C (température idéale pour vous baigner avec bébé !)

  • profiter d'une mini séance photo (15min environ, variable selon le nombre de participantes), pour conserver un joli souvenir de vous et votre bébé ! Pour être, au moins une fois, du bon côté de l'objectif ! La talentueuse photographe qui sublimera ce moment tout en douceur est Diane Sevrin : voici un aperçu de son travail. Elle offre 1 photo en HD à l'issue de cette pause douceur.

Et si vous vous inscrivez avant le 22 avril, je vous offre une séance de 15 min pour, au choix : vous resserrer le bassin à l'aide de mon rebozo, ou un massage des pieds ou du visage !

Pour les futures mamans, je vous propose de :
🌹 se rencontrer et échanger autour d'un cercle de femmes enceintes : un temps de parole et de partages en toute bienveillance, en toute authenticité, entre femmes
🌹 un rituel bien-être : quelques mouvements d'auto-massage, ou de massage en binôme
🌹 un petit moment de relaxation pour apporter + de sérénité pendant ta grossesse
🌹 et ensuite un temps libre où chacune pourra, à son rythme :

  • profiter de l'espace bien-être avec spa de nage et balnéothérapie, chauffé à 34°C !

  • profiter d'une mini séance photo (15min environ, variable selon le nombre de participantes), pour conserver un joli souvenir de ta grossesse ! La talentueuse photographe qui sublimera ce moment tout en douceur est Diane Sevrin : voici un aperçu de son travail. Elle offre 1 photo en HD à l'issue de cette pause douceur.

 

 

 

 

 


Et si vous vous inscrivez avant le 22 avril, je vous offre une séance de 15 min pour un petit massage des pieds ou du visage !