Newsletter juillet 2021

☀️ Ça y est, l'heure des grandes vacances a sonné ! Les au-revoir aux maîtresses, ATSEM, nounous, professionnel.le.s de crèches sont peut-être faits, ou c'est pour tout bientôt !!

👩‍👦 Si tes enfants partent cet été, en collectivité, chez les cousin.e.s ou chez papi/mamie, quelques conseils pour gérer au mieux le départ et la séparation :

- On en parle à l'avance, pour que les enfants se projettent. On peut aussi faire un calendrier, en fonction de son âge. On peut prévoir des jetons ou autres petits objets (autant que de nuits à passer) et ils en enlèvent un à la fin de chaque nuit ! En fonction de l'attente, tu peux aussi faire ça pour compter les "dodos" avant de partir !

- On le rend acteur des préparatifs : ton enfant peut choisir quelques tenues / jouets / livres. C'est l'occasion aussi de lui rappeler 2-3 trucs : où se range la brosse à dents, et à quoi elle sert par exemple :)

- Si tes enfants sont petits, tu pourrais prendre le temps d'écrire quelques "trucs" ou expliquer quelques rituels de ton enfant ! Les vacances sans les parents, c'est l'occasion de faire autrement, mais parfois quelques repères stables sont bienvenus !

- Prends soin de TES émotions de parent : si tu sens la tristesse/culpabilité ou autre émotion difficile arriver à l'idée de te séparer de tes enfants, prends le temps d’accueillir ces émotions, et évacue les : en pleurant, en te confiant à une personne qui t'écoute vraiment et sans jugement, par le dessin ou encore l'écriture intuitive ! Pour le départ, tu n'auras "plus que" les émotions de tes enfants à gérer ;)

- Pour le retour, certains enfants vont manifester de façon bruyante ou collante leur joie de te retrouver ! Et d'autres vont continuer leur vie, voire vont te crier que c'est trop tôt... On a chacun sa manière de réagir au changement !! Dans tous les cas, on communique, et on reste à l'écoute de ses enfants, que ce soit verbal ou non ;)

🚗 Si tu pars loin en vacances, voici encore quelques conseils pour bien gérer le trajet :

- Prépare un petit sac de jouets / livres / activités adaptées. Le mieux c'est encore que ce soit nouveau ou une re-découverte (jouet ou activité non utilisée depuis un long moment) : l'intérêt sera + grand que s'il y joue tous les jours ! Tu peux lui donner le sac en début de trajet, ou encore lui distribuer au fur et à mesure du trajet !

- Prévois une playlist qui lui fera plaisir et l'aidera à faire passer le trajet + vite ! Des musiques qu'il aime, des musiques "calmes", et même des histoires contées...

- Prévois des petits encas et une gourde ; ça permet aussi de donner un peu de rythme au voyage ! Petit conseil au passage : pas forcément du sucré, sinon ils vont avoir besoin de se dépenser ! ;) Un mélange de fruits secs / noix ou même des fruits, voire une compote à boire, et de l'eau !

- Un petit coussin ou un pull à rouler en boule pour être bien installé en cas de petite sieste ! Et toi, quelles sont tes astuces pour les départs en vacances ? N'hésite pas à réagir chaque mois ; vos retours me font toujours plaisir :) Passe un très bel été ! Lucie.